성장하는삶1 자기계발에 하루 10분 투자하는 방법 자기계발에 하루 10분 투자하는 방법 사실 처음부터 하루 1시간, 2시간 투자하는 건 정말 어렵죠.그래서 저는 목표를 확 줄였어요.👉 하루 딱 10분만 자기계발에 투자하는 거예요!생각보다 10분이란 시간은 짧고 가볍지만,매일 쌓이면 엄청난 힘이 돼요.그럼, 어떻게 시작하면 좋을지하루 10분 투자하는 방법을 하나씩 살펴볼게요.1. 작은 목표를 정해요자기계발도 무조건 작고 구체적으로 시작하는 게 좋아요.예를 들면,✔️ "경제 기사를 1개 읽는다"✔️ "책 5페이지 읽는다"✔️ "영어 단어 5개 외운다"이렇게 **'10분 안에 끝낼 수 있는 목표'**를 정하는 거예요.목표가 너무 크면"오늘도 못했네..." 하면서 좌절하기 쉬워요.작은 성공을 매일 쌓는 것, 그게 진짜 자기계발이에요.2. 매일 같은 시간에 해.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
