자기계발2 자기계발에 하루 10분 투자하는 방법 자기계발에 하루 10분 투자하는 방법 사실 처음부터 하루 1시간, 2시간 투자하는 건 정말 어렵죠.그래서 저는 목표를 확 줄였어요.👉 하루 딱 10분만 자기계발에 투자하는 거예요!생각보다 10분이란 시간은 짧고 가볍지만,매일 쌓이면 엄청난 힘이 돼요.그럼, 어떻게 시작하면 좋을지하루 10분 투자하는 방법을 하나씩 살펴볼게요.1. 작은 목표를 정해요자기계발도 무조건 작고 구체적으로 시작하는 게 좋아요.예를 들면,✔️ "경제 기사를 1개 읽는다"✔️ "책 5페이지 읽는다"✔️ "영어 단어 5개 외운다"이렇게 **'10분 안에 끝낼 수 있는 목표'**를 정하는 거예요.목표가 너무 크면"오늘도 못했네..." 하면서 좌절하기 쉬워요.작은 성공을 매일 쌓는 것, 그게 진짜 자기계발이에요.2. 매일 같은 시간에 해.. 2025. 4. 28. 부자가 되기 위한 아주 작은 습관 5가지 부자가 되기 위한 아주 작은 습관 5가지 1. 하루에 한 번 소비 내역 점검하기아주 간단해요.'오늘 뭐 샀지?' 메모장에 한 줄만 써보는 거예요.작은 습관 같지만, 돈의 흐름을 매일 점검하는 사람은 절대 무의식 소비를 하지 않아요.👉 하루 5분이면 돼요!2. 1,000원이라도 저금하기"돈이 많아야 저축하지"라는 생각은 금물!단돈 1,000원이라도 매일 저금해보세요.작게 시작하면 저축이 습관이 되고,습관은 큰 돈을 만드는 기반이 돼요.👉 커피 한 잔 줄이면 바로 가능해요!3. 충동구매 24시간 룰 적용하기무언가 사고 싶을 때,**'24시간 뒤에도 사고 싶은지'**를 체크하는 습관이에요.오늘 당장 필요한 게 아니면대부분 사지 않아도 괜찮다는 걸 알게 돼요.👉 충동구매를 절반 이상 줄일 수 있어요.4. .. 2025. 4. 27. 이전 1 다음
